Vuelta al fondo...

Desde mitad de octubre no llegaba al medio maratón. Pero hoy estaba dispuesto a seguir con el buen ritmo de entrenamientos de la semana y volver a la media distancia. Buenas sensaciones de menos a más y acabando muy cómodo a ritmos de 4:44min/km. Hay que seguir sumando km. A expensas de lo que haga mañana, esta semana de momento acumulo 62km. Sigo con la puesta a punto para comenzar el entrenamiento específico de maratón, donde algunas semanas espero llegar a los 100km. A falta de 98 días, de momento, he vuelto al fondo...